日時 平成30年1月14日(日)10:30~11:30
場所 西宮市総合福祉センター
内容 リフレッシュダンス
講師 関本 千代氏

 

今年度最後の余暇活動は35名が参加して保護者や支援者も一緒にダンスを楽しみました。まずはストレッチで体をほぐして、いよいよ振付けを覚えます。ゆずの「タッタ」という明るく元気が出る曲に合わせて少しずつ練習を繰り返しました。一曲通して踊れるようになったところで、最後はペットボトルで作ったマラカスを手に全員が輪になって盛り上がりました。みんな一生懸命に汗をかきながら楽しく体を動かして、身も心もリフレッシュできた一日でした。